立春节气的习俗有哪些

春天是万物复苏的时间，春天是新生命新变化的开始，而立春所表示的就是春天的到来，小编在这给大家带来立春节气的习俗有哪些，欢迎大家借鉴参考!

立春节气的习俗有哪些

1.迎春

迎春是立春的一项非常重的活动，事先必须做好准备，进行预演，被叫做演春。然后在立春的那天正式迎春。迎春是在立春的前一天进行的，目的是为了把春天和句芒神接回来。立春之后，人们可以在春暖花开的日子里，外出游春，也叫做出城探春、踏春，这也是春游的主要形式。

2.送春

在立春这天，有些民间的艺人会制作许多小泥牛，叫做是春牛，然后送往各家各户，也叫做送春。也有的地方会在墙上贴一幅画有春牛的黄纸，黄色代表土地，春牛代表农事。

3.贴宜春字画

立春这天，人们会给门壁上张贴宜春字画，这种风俗早在唐代长安时期就有了。据记载，唐代长安人常在立春的这天在门上张贴迎春祝吉的字画，字叫做宜春字，画叫做宜春画。

4.鞭春牛

鞭春牛又叫做鞭土牛，已经有很长的历史了，后来一直保存下来，在山东民间，要把土牛打碎，人们争抢春牛土谓之抢春，以抢得牛头为吉利。

立春三候

我国古代将立春分为三候，即：一候东风解冻，二候蛰虫始振，三候鱼陟负冰。一候对应的花信为迎春，二候为樱桃，三候为望春。所谓“一候东风解冻”，说的是东风送暖，大地开始解冻。

而在立春五日后，蛰居的虫类慢慢在洞中苏醒，这就是所谓的“二候蛰虫始振”。再过五日，河里的冰开始融化，鱼开始到水面上游动，此时水面上还有没完全融解的碎冰片，如同被鱼负着一般浮在水面，这就是“三候鱼陟负冰”了。

立春节气的特点

立春节气的特点是气温回升、风和日暖。立春与立夏、立秋、立冬一样，反映着季节的更替，立春标示着万物闭藏的冬季已过去，开始进入风和日暖、万物生长的春季。立春正是阳气初生之时，万物至此，渐次复苏。

时至立春，在北回归线及其以南一带，可明显感觉到早春的气息。由于我国幅员辽阔，南北跨度大，各地的气候相差悬殊，“立春”的具体节律意义并不适用于全国各地，对于很多地区来讲只是一种参考意义。

在我国，北回归线及其以南一带，阳和起蛰、品物皆春，可明显感觉到早春的气息。而在以北大部分地区，只能是说进入春天的前奏，一些地方阴寒未尽，仍在下雪。

对于北回归线以北地区来说，距黄赤交角越远，进入春天越迟。立春节气，东亚南支西风急流已开始减弱，但北支西风急流强度和位置基本没有变化，蒙古冷高压和阿留申低压仍然比较强大，但在强冷空气影响的间隙期，偏南风频数增加，并伴有明显的气温回升过程。

“立春”是季节类节气，标示着进入了春季，代表温暖、生长。“四立”标示着四季轮换，反映了物候、气候等多方面变化规律，如春生、夏长、秋收、冬藏，以及光照、降水、气温等等的变化。

立春节气有哪些特征

干支历法是上古文明的产物，上古历法干支历二十四节气“立春”，地域分界线在今广西桂林到江西赣州一线，当节气立春时，那一线以南地区，已有春的气息了。立春是一个略带转折色彩的节气，这种转折在全国范围并不是十分明显，但立春后白天渐长，意味着最严寒的时期基本过去，天气开始逐渐回暖，万物渐次复苏。在南方岭南，早春的气息已扑面而来;而在北方，立春，更多只能说是春天的前奏，并没进入春天。

立春不仅是干支历二十四节气中的第一个节气，而且在自然界、在人们的心目中，春意味着风和日暖、鸟语花香，也意味着万物生长、春耕播种，所谓“一年之计在于春”。在气候学中，春季是指候(5天为一候)平均气温10℃至22℃的时段。时至立春，人们明显地感觉到白昼长了，太阳暖了。气温、日照、降雨，这时常处于一年中的转折点，趋于上升或增多。

立春的饮食注意什么

1、饮食清淡——消春火

春季人易上火，出现舌苔发黄、口苦咽干等，因此饮食宜清淡，忌油腻、生冷及刺激性食物。有明显上火症状的人可以吃一些清火的食物，如绿豆汤、金银花茶、菊花茶、莲子心泡水等。

2、黄绿蔬菜——防春困

“春困”使人身体疲乏、精神不振，应多吃红黄色和深绿色的蔬菜，如胡萝卜、南瓜、番茄、青椒、芹菜等，对恢复精力、消除春困很有好处。

3、细选食物——少疾病

春季气温逐渐升高后，细菌、病毒等微生物也开始繁殖，活力增强，容易侵犯人体而致病。所以在饮食上，应摄取足够的维生素和矿物质。塔菜、芥蓝、西兰花等新鲜蔬菜和柑橘、柠檬等水果，富含维生素c，具有抗病毒作用;胡萝卜、菠菜等黄绿色蔬菜，富含维生素a，具有保护和增强上呼吸道粘膜和呼吸器官上皮细胞的功能。