跑步机垫多厚的垫子楼下不吵（跑步机隔音垫和减震块哪个好）

跑步机从发明之初就备受人们的喜爱，它不仅可以锻炼身体，还可以在家中随时随地进行运动。

但是，跑步机在使用时却经常会产生噪音，影响到楼下的居民。

为了解决这个问题，我们可以考虑使用隔音垫或减震块，不过要选择多少厚度的垫子才能使跑步机不发出嘈杂的声音呢？

跑步机隔音垫

跑步机隔音垫是一种特别针对跑步机而设计的隔音垫，它可以有效减小跑步机产生的噪音。

它一般是由橡胶或泡沫塑料等材料制成，因此具有一定的弹性和柔软性。不同材料的隔音垫效果不同，而一般来说，橡胶隔音垫的隔音能力相对较好。

选择适合的厚度非常重要，通常来说，适当增加隔音垫的厚度，会使得隔音效果更好，但是如果太厚就会使得跑步机的运动不舒适，所以需要根据个人的需求和实际情况选择适合的厚度。

一般来说，2-3毫米的厚度已经可以有效隔音了。

跑步机减震块

跑步机减震块也是一种有效减小跑步机噪音的装置，它一般由橡胶、泡沫或硅胶等材料制成，可以减少跑步机的震动。

减震块的尺寸一般比较小，因此可以根据需要选择数量，安装在跑步机的底部，对跑步机运动过程中产生的噪音起到一定的吸收作用。

然而，与隔音垫不同的是，跑步机减震块的厚度并不是非常重要。因为减震块主要起到缓解跑步机震动的作用，所以它的厚度并不会影响到隔音效果。

通常来说，选择一些耐磨、柔软度较高的材料，减震块的厚度可以做到5-10毫米最佳。

因此，无论是选择跑步机隔音垫还是减震块，我们都需要根据实际情况选择适当的厚度。

对于隔音垫，2-3毫米左右的厚度已经可以有效隔音；对于减震块，5-10毫米的厚度合适。

在使用隔音垫或减震块的同时，我们还需要注意跑步机的安装和维护，及时清理跑步机并进行保养，以确保跑步机的运行稳定，从而减少噪音。

综上所述，我们可以通过选择适合的隔音垫或减震块及做好维护工作，使得跑步机在楼下不吵。