日本人平均身高多少（这个数据30年不增长了）

曾经的日本，身高是一个备受关注的话题，一位女性如果身高超过1米7，会被普遍冠以“丑女”的标签。这种身高观念深植于日本文化，一度让人不禁思考，为什么日本人如此注重身高？

数据揭示了日本男性平均身高约为170.8cm，女性则约为158cm。

而相比之下，中国和韩国的身高平均值分别为172.5cm和173.1cm，日本似乎处于身高榜的垫底位置。这一差距引发了人们的猎奇，探讨其中的原因。

追溯历史，日本古代的身高记录颇尴尬，甚至在文学作品中，1米7的男性已经算得上“彪形大汉”。这一历史背后，与长期跪坐和粮食供应不足密切相关。

古代的日本人奉行“万物有灵论”，不愿杀生，更不愿食肉，这导致了肉类供应严重不足，进而影响了身高的增长。

然而，随着时间的推移，日本逐渐走出了这一困境。进入12世纪的镰仓时代，水稻的普及和外来文化的融入改善了日本人的饮食和基因。

虽然仍不高大，但男性平均身高达到了1米63，女性也突破了1米51的高度。

然而，进入战国时代，日本再次经历身高下降的阶段。战乱不断，粮食供应紧张，日本人的平均身高无法突破1米6，女性更是陷入1米48的低谷。

这一时期，日本人奉行“生类怜悯令”，禁止杀害各类生物，进一步限制了肉类摄入，助长了矮个子的传统。

然而，随着时间的推移，明治时代的到来标志着日本开始向现代化迈进。福泽谕吉的《肉食之说》宣扬肉食的好处，引领了国民对肉食的重新认识。

明治时代，西方饮食习惯传入日本，肉蛋奶成为主要食物之一，国民的身体状况开始逐渐改善，男性平均身高到了163.4cm，女性也达到了153.2cm。

然而，日本的身高增长并未一帆风顺。二战期间，战乱导致粮食短缺，人们饱受营养不良之苦，平均身高甚至低于一把步枪的高度。

然而，战后，驻日美军的援助和对西方饮食的推广改变了日本的饮食结构。人们纷纷摄入肉蛋奶，国民的身高开始逐年上升。

20世纪60年代，以肉蛋奶为核心的饮食习惯深入日常生活，国民的平均身高再度提升。然而，随着经济疲软和青年人不愿生育，日本的身高增长趋势受到了影响。

尤其是90年代，追求瘦身的风潮导致人们营养摄入不足，进一步限制了身高的增长。

尽管肉蛋奶摄入量高，但饮食结构和生活习惯也对身高产生了影响。

这一现象引发了研究者们的思考，他们提出了各种理论，从基因到生活方式不一而足。

有人甚至建议与外国人通婚，以丰富基因多样性来提高平均身高。

然而，如今的日本社会已经形成了矮个子审美，特别是对女性而言，矮小逐渐成为美的代表。

无论身高如何，每个国家和民族都有其独特的特质和价值观。

身高或许不是唯一的衡量标准，每个人都应该以健康和幸福为目标，而不仅仅是身高。