按摩椅手法和功效
按摩椅的原理是利用机械的滚动力作用和机械力挤压来进行按摩。人工推拿按摩能够疏通经络，使气血循环，以下是小编整理的按摩椅手法和功效，希望可以提供给大家进行参考和借鉴。
按摩椅手法和功效
1、揉法：按摩椅的手法最主要的就是揉法，是在体表轻柔灵活的上下、左右或环旋揉动，一般按摩椅有四种揉法程序设制，分别是：揉动、手揉动、W揉动、揉动&敲打。
作用：便秘、泻泄、隆闭、头痛、软组织扭伤、颈椎病等。
适应范围：颈部及四肢部，掌根揉法面积较大，力沉稳适中，多用于背、腰、臀躯干部。
2、敲打：是用掌法做敲打动作。
作用：用于腰背筋膜炎、腰椎间盘突出症、高血压、糖尿病等病症。
适应范围：主要适应于肌表浅组织，多用于脊柱两侧及两下肢右侧;适于脊柱正中治脊柱自上而下运用。
使用注意：对结核、严重骨质疏松、骨肿瘤、冠心病等病症禁用敲打法。
3、指压：是以指端式或关节突起部点压施以部位或穴位，称指点法。一般按摩椅用两种指压程序设置：指压1、指压2。
作用：主要用于各种病症慢性病。
适应范围：适于背腰部、臀部及下肢远端穴位。
使用注意：对年老体弱、久病虚衰的患者慎用此法。
按摩椅原理是什么
按摩椅的原理就是模仿人工按摩，只不过它是利用机械的滚动力和机械力挤压来进行按摩的。按摩椅能根据人体曲线沿脊柱采用摇摆、指压、捏拿、推揉等多种按摩手法进行深层按摩。当人坐在按摩椅上享受全身放松的乐趣时，就好像有人在为他们捶背、揉肩一样。按摩能够疏通经络，使气血循环，保持机体的阴阳平衡，所以按摩后可感到肌肉放松、关节灵活，使人精神振奋、消除疲劳，对保持身体健康有重要作用。当然，选择一款的好的按摩椅，会增加的体验愉悦感哦!
不能用按摩椅的人群
1、心脏病、高血压患者及骨质疏松患者。因为按摩可使人体的血液循环速度加快,容易导致心脏病和高血压患者发病;而骨质疏松者则由于缺钙等原因,易导致骨质变脆,按摩 力道大了,特别容易引发骨折。
2、局部皮肤破损、溃疡、出血及结核、肿瘤患者。
3、过饥、过饱、酗酒或过度疲劳的人。
4、老年人。按摩椅是利用机械的滚动力和挤压力来进行按摩。它的力道不易控制, 力道小时,作用不大,力道大时则会使肌肉疼痛甚至造成身体损伤。老年人由于椎间盘水分减 少,导致椎间隙变窄,从而使得脊柱周围的韧带处于松弛状态,不正确使用按摩器会导致脊柱生物力学改变,出现小关节紊乱、腰椎间盘突出等情况,加重身体不适。骨质疏松 患者骨质变脆,按摩力道大了,容易引发骨折,不宜使用电动按摩椅。电动按摩椅可放松身体,减轻疼痛,但若使用不当可造身体损伤,因而老年人在使用时应慎重。因此,老年人应选择以局部肌肉或穴位作用为主的按摩器,且按摩时间不宜超过半小时。
5、孕妇和小孩。
按摩椅选购技巧
技巧一：看品牌
按摩椅的价格区间比较广，几千到几万都有对应的产品，但不论如何都是一笔不小的支出，因此追求大品牌而不是在小品牌中捡漏，无疑会省下不少的试错成本，在品质和售后上得到更好的服务。
巧二：看机芯
机芯是按摩椅最重要的核心部件之一，相当于按摩师的双手，决定了我们的按摩效果。
市面上的机芯一般分为四种：1D、2D、3D、4D。
1D机芯等于定点按摩，不能移动也不能收缩，相当于一个锤子不停的击打某个部位;
2D机芯则能通过电机驱动，沿着导轨进行上下左右的移动，按摩手法也丰富到了揉捏、指压、拍打等;
3D机芯则是在2D的基础上增加了伸缩电机，按摩手法更贴近真人，能做出贴合人体曲线和穴位的动作，比如“抓”、“捏”。
4D机芯在3D机芯的基础上按摩的更加深入，同时按摩头有了热敷功能。
技巧三：看导轨
如果把机芯比作火车，那么导轨就是火车的轨道，负责让机芯和按摩头沿着导轨移动。
导轨主要分为S型导轨、L型导轨以及SL型导轨，以SL型为最佳。
其中L导轨长度约在1米左右，是直导轨，长度较长但不贴合人体曲线;S导轨长度约在70公分，贴合人体曲线又比较短，所以目前最好的按摩椅使用的都是SL导轨，兼顾了长度和贴合性，后脑到大腿都能完美地覆盖。
导轨的坚固程度则要看宽窄、厚薄以及材质，由于按摩椅外面都被重重包裹，大家不好观察，但看按摩椅的重量就能基本明白：按摩椅越重，导轨越结实。
技巧四：看气囊
我们的躯干主要依靠机芯搭配导轨来按摩，而其余部位比如四肢，则靠气囊来辅助。
一般在按摩椅的胳膊、肩部、小腿以及足底都有气囊的存在，以优化按摩体验，这样的气囊被成为基础气囊，这类气囊是必备的。而有些产品会额外在臀部、腰部也增加气囊，这类气囊被称为附加气囊，属于品牌特有。
我们在选择产品时，尽量选择气囊覆盖比较全面的按摩椅，以实现全是按摩。
另外，还会有厂家在足底铺设滚轮，这一点看个人需求和预算。
技巧五：看身型检测
每个人的体型都有差异，想让每一位使用者都能得到最佳的按摩体验，身型检测的功能必不可少，现在高端一点的产品会采用霍尔+光耦，更精准的会采用红外+微电流，这些信息都可以向导购咨询或在产品详情页查询。
技巧六：细节与附加性能
在基本的硬件条件满足后，细节部分就成为了我们选择的关键，比如我们需要考虑按摩椅的尺寸与家里的空间是否匹配，或者按摩椅的材质是耐磨的超纤皮还是劣质的人造革。
按摩椅有几种按摩方式
1、背部按摩
按摩机械手臂通过模拟揉捏、摇摆、指压等专业按摩师的按摩手法，对整个背部进行按摩，通过机械手臂的上下左右运动有效调整脊椎前后左右位置，活动每个脊椎和韧带，让您在舒适的背部按摩中得到放松。
2、揉捏手法按摩
按摩椅独特的揉捏机构能模拟专业按摩师的揉捏手法，对背部酸痛麻木的肌肉施以牵引，挤压，揉捏等按摩，对肌肉产生柔和的刺激，并对重点部位进行不同力度的揉捏按摩，从而恢复肌肉纤维弹性，加速血液循环速度。
3、摇摆按摩功能
按摩椅通过自然轻松的摇摆按摩，调整脊椎前后左右位置，活动每个脊椎和韧带，矫正脊椎、刺激交感神经、活化细胞、促进血液循环等。
4、指压按摩
按摩椅内置指的压滚轮，在人体的某些穴位施以适合的力道，模仿专业按摩师的手法，对背部穴位进行反复的指压按摩，有效的刺激人体穴位，让血液的流通变得顺畅，增强人体免疫力。
5、振动按摩
按摩椅的振动按摩功能，通过震荡按摩器，可产生持续的按摩振荡波，促进毛细血管的血液循环，快速消除疲劳。
6、臀部气压按摩
按摩椅的座垫大腿部内置气压按摩装置，可对大腿部及臀部进行挤压按摩，快速缓解酸痛疲劳，促进血液循环哦。