如何锻炼宝宝的抓握能力
在宝宝四个月以后，已经有了一些抓握能力，可以抓住一个玩具，所以妈妈在这个时候可以多训练一下宝宝的双手抓握能力。今天小编整理了如何锻炼宝宝的抓握能力供大家参考，一起来看看吧!
如何锻炼宝宝的抓握能力
抓握是一项重要的宝宝发育里程碑，只有学会抓握，他才能开始玩耍。抓握也是宝宝自己吃饭、看书、写字、画画和照顾自己的第一步。
虽然宝宝在刚出生时就知道本能地抓握东西，但至少要到1岁时，他才具有用手捡起东西并牢牢抓住的协调能力。宝宝从3个月起，就开始集中精力学习抓握，并且每个月都会有进步。
出生～2个月
小宝宝天生具有抓握反射能力，你用手指碰触宝宝的小手掌，他就会蜷起自己的小手指去握住你的手指。但在宝宝8周大之前，这些动作都只是出于本能，是不自主的行为。
在这段时间里，宝宝的小手大部分时间会保持握拳状态，但他很快会开始有意识地练习开合，并研究自己的小手。他甚至可能会试着抓一些软的东西，比如绒毛玩具。
3个月
这个阶段，尽管宝宝仍然不能准确地抓住他想要的东西，但他可以一遍一遍地拍打玩具。宝宝的手眼协调能力也在提高，他会盯着自己想拿的东西，并且试着去够它。你可以在地板上放上游戏垫，这样宝宝就可以躺在柔软的垫子上，去击打挂在他面前的玩具了。
4～8个月
4个月大时，宝宝可以抓起大的物品，比如积木。他这时还不能抓住豌豆类的小东西，那还需要等到他的手指发育得更灵活才能办到。宝宝在快长出第一颗牙(通常在3～12个月)时，就会开始到处抓东西往嘴里塞了。
如果你的宝宝开始吃辅食了，虽然还不能很稳地抓住勺子，但他会努力尝试。宝宝能把东西往自己的方向划拉，还会开始把东西从一只手换到另一只手。从这时候起，你最好把贵重物品都收放在宝宝够不到的地方，并且确保有一个安全的家庭环境：以防止宝宝把小东西塞到嘴里，造成窒息。
9～12个月
现在，宝宝轻易就能把东西拣起来了。这时候，宝宝已经显现出对左手或右手的偏好，但直到两三岁时，你才能确定他是不是左撇子。宝宝还在不断完善捏取物品的动作，即用大拇指和食指把小东西捏起来。随着宝宝协调能力的提高，很快他就能相当熟练地使用勺子和其他餐具吃饭了，不过，他可能更喜欢用一只手握着勺子，而用另一只手的手指来抓东西吃。
宝宝能很好地抓握之后，很快就会开始扔东西了，所以你要小心哦，很多宝宝喜欢使劲扔他们的玩具。当宝宝1岁时，他会喜欢玩球、套塔或敲打东西。到宝宝2岁时，他的艺术天分就会显露出来了，他会迷上蜡笔，琢磨怎么用来写写画画。到了3岁时，宝宝的协调能力已经能够尝试写字，甚至还可能会写自己的名字了。
训练宝宝的抓握能力的方法
1.按摩宝宝的手，增强双手的敏感性
当宝宝仰卧时，妈妈可以把宝宝紧握的双手打开，一根一根地按摩宝宝的手指，重点按摩宝宝的手指尖，这里分布着大量的末梢神经，按摩可以有效刺激宝宝神经。然后按摩宝宝的手背、手心，增强宝宝手部肌肉力量。
手部按摩方法：
(1)用手指划小圈按摩宝宝的腕。用你的拇指抚摩宝宝的手掌，使他的小手张开。
(2)移动宝宝的手臂，和他做游戏。慢慢松开手，抚摩宝宝的每个手指。用一只手托住宝宝的手，另一只手的拇指和食指轻轻捏住宝宝的手指，从小指开始依次转动、拉伸每个手指，保持动作流畅。
(3)重复上述步骤，按摩宝宝的整只手，直到每个手指。
(4)让宝宝抓住你的手指，用其他四个手指，按摩宝宝的手背。
注意：随着你和宝宝的身体持续地接触，按摩的质量会逐渐提高。按摩时，要保持动作的连贯和均匀。
2.用玩具刺激宝宝的抓握能力
在训练刚开始时，可以给宝宝一些方便抓握的玩具，放在他的手心，他握住后，再轻轻抽出来，然后再放入宝宝手心，他会认为在玩耍，所以会很配合不断地抓握。到第4个月时，宝宝能同时双手动作，这个时候，妈妈可以给他一些较大的玩具，鼓励他双手一起抱住。另外在这个时候，宝宝手指开始分工，可以给宝宝面前放线绳之类的东西，训练宝宝用拇指和其他四指的配合动作。
3.加强宝宝手部力量
在宝宝用奶瓶喝水或喝奶时，尽量让他自己双手捧着，妈妈从旁协助即可。宝宝4个月时，可以尝试把自己的手指塞到他的手心，宝宝此时如果力量足够，他会紧紧握住妈妈的手指，让妈妈拉他坐起来。以后每当妈妈把手指塞到他手心的时候，他都会想要坐起来。训练宝宝手部能力时，给宝宝抓握的东西不要太小，以免宝宝误吞，造成窒息。
宝宝抓握能力的定义
抓握能力是宝宝的一项本能，事实上他们一出生就具有这种能力。孩子通过手的触摸对事物形成最初的认识，同时加强视觉和触觉的联系，促进智力的发展。
宝宝几个月会抓东西
抓握是一项重要的宝宝发育里程碑，只有学会抓握，他才能开始玩耍。抓握也是宝宝自己吃饭、看书、写字、画画和照顾自己的第一步。
虽然宝宝在刚出生时就知道本能地抓握东西，但至少要到1岁时，他才具有用手捡起东西并牢牢抓住的协调能力。宝宝从3个月起，就开始集中精力学习抓握，并且每个月都会有进步。
宝宝抓握能力的发展阶段
尽管抓握能力是天生的，但至少要到一岁左右才会相对协调。三岁前后，孩子这方面的协调能力更进一步，可以握着笔画画写字。宝宝从出生到三岁前的抓握能力都表现在哪些方面呢?
1.出现反射本能
宝宝的小手在出生两个月内会一直握着，偶尔也会打开。如果你进行碰触，宝宝就会打开，并且握住你的手。但此时宝宝的抓握能力只是出于本能。
2.抓握能力显现
三个月时，孩子的手开始半张开，试图去抓一些东西，但是由于距离判断不准，协调能力不行，他们往往抓不到。但是宝宝会做出拍打玩具、拉衣服等动作。
3.主动抓东西
孩子在四个月的时候，会表现得异常活跃，他们对所有的东西都很好奇。宝贝们开始用双手抓东西，什么东西都想放在自己的嘴里。
4.抓握能力基本形成
宝宝在9个月以后，就能够把东西拿起来，动作的协调也有较大的改善。此时他们成了破坏大王，常常满屋子乱丢东西。
5.出现挥舞动作
一岁的宝宝，已经具有交际意识，聪明的宝贝可以在妈妈的引导下，做出飞吻和挥别等动作了。
6.迷上涂写
当孩子到了两岁时 ，他们的“画性大发”，经常会拿着笔到处乱画，自己乐在其中。
7.尝试写字
孩子的抓握动作更加协调是在三岁时，此时他们能够握着笔，试图写字了，甚至有些孩子能写出一些简单的字。