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在太阳下晒多久会变黑(太阳下皮肤晒黑如何补救效果好)

时间: admin 家居生活

皮肤在阳光下晒多久会变黑?晒后如何补救?是否要先敷面膜?

出门面对大太阳,女人的第一反应就是好晒别晒黑了。

第一个问题,平时面对太阳直射,我们晒多久皮肤会有颜色的变化?

通常,如果按照夏日正午阳光的那种照射程度,超过半个小时的户外活动,就已经容易形成黑色素沉淀发生了。

说下日光中对我们皮肤产生影响的主要因素。

日光中的UVA紫外线,可以直达我们皮肤的真皮层,破坏弹性纤维和胶原蛋白组织,长生黑色素。

UVB紫外线,对人体皮肤有红斑效应,有促进新陈代谢和产生维生素D的效应,同时长时间或者过量照射,也会令皮肤晒黑、红肿、脱皮。

UVC紫外线,也叫短波灭菌紫外线,穿透力很弱,但是对人体伤害极大。

短时间即可造成灼伤等不可逆的伤害,所幸我们地球有臭氧层,吸收了绝大多数的短波辐射。能够到达地面的微乎其微。

所以,夏日如果不可避免的需要户外工作活动,尽量做好防晒准备,之前发过一篇到底是防晒霜好,还是遮阳伞比较好的,可以看下。

第二个问题,如果已经经受了暴晒,皮肤在多久后会有明显的变化?

也就是说,晒后多久,皮肤会变黑或者黑红。

通常,晒后的2~3天,这种颜色变化会显现出来。

第三个问题,如果已经遭受了暴晒,有没有补救措施?

暴晒之后,因为温度的升高,我们皮肤软组织的毛细血管开始扩张,发红发烫,严重的甚至晒伤、水肿、水泡、红斑等。

主要是皮肤真皮层微细血管的剧烈扩张引起局部发炎,上面说了UVB(户外紫外线)能够直达皮肤真皮层。

这时候,首先要做的就是让皮肤舒缓下来,用保湿喷雾、冰水降温。

第二步,在3~6小时之后,再使用(补水)面膜。

注意,暴晒之后,切记不要马上敷面膜,先降温为首要。

尤其是皮肤已经明显的发红情况下,这时候如果敷面膜,会淤积热量,加重皮肤负担,引发丘疹,或者红血丝。并且不建议使用营养型面膜,补水即可。

第三步,晒后的第二天第三天,补充皮肤油脂。

晒后补水是个常识性措施,但是补油同样重要,尤其,在经过暴晒后的当天,我们通常会有过度清洁面部的措施,导致皮肤自身分泌的保护性油脂难以保留。

晒后,老化的表皮细胞也有一个自我更替的过程,这时候就容易产生皮肤松弛,细纹,单纯的补水意义已经不大,这时候就需要一些清透型的面霜乳液。

第四步,恢复日常的美白,从前怎么造,现在就继续怎么造了。

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