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羽毛球拍磅数高低的区别(羽毛球拍磅数越高越好吗)

时间: admin 体育健身

羽毛球拍拉的磅数低的就是新手?磅数高的就是高手?国际球员都是高磅拍,为了彰显实力,我是不是也该穿高磅拍?

高低磅数差异比较

一般来说球拍穿线的磅数高时,对球的控制力较佳、弹性较差,而磅数低时则是弹性较佳、对球的控制力较差。

磅数高时,线床较硬,因此羽球与拍面的接触时间较短。接触时间短,代表拍线对于击球的影响较小,所以对球的控制力会比较好。

高磅数优点:

1、对球的控制力较佳

2、击球速度快,网前球容易占优势

3、线床弹性较差,击球时受线床的干扰较小

高磅数缺点:

1、打远球时相对费力

2、对于腕力、臂力的需求较高

低磅数优点:

1、线床弹性较佳,较容易借力使力

2、打远球较省力

3、对手腕、手臂负担较小

低磅数缺点:

1、对球的控制力较差

2、击球时,力量容易发散

过高的磅数会因为线床凹陷少、接触时间短,此时若爆发力不足将导致球速缓慢。而过低的磅数则因线床凹陷多、接触时间长,使得瞬间发力的力量无法完整传递到球上。

穿线磅数绝非越高越好

穿线磅数高有其带来的优点,但同时也必然带来其他的副作用。最直接影响表现的是对爆发力的要求会随着磅数提高而提高。因此在选择穿线磅数时绝非越高越好,而是应该考虑自己的能力、技术之后,再搭配出最合适的选择。

另外要提醒大家的是,不论过高或过低的磅数,都会让你每一次击球时花费额外的力气。所以如果感觉到这个磅数打起来比平常吃力,那就是到了该重新穿线、调整磅数的时机了。

如何选择合适的磅数

在选择适合穿线磅数时,应以发力是否能负担为主要考虑,爆发力足以负担后,才考虑控球的影响。

所谓适合的磅数并非单指某一特定磅数。一条拍线就算排除所有人为因素的影响,也会从开始穿线的时候就已经开始掉磅了!

很多球友可能会觉得:穿完线后还可以打好长一段时间都不会感到磅数过低。这是因为每个人所适合的磅数是一个区间,例如22~26磅,或25~29磅。

各位球友们可以互相交换不同磅数的球拍试打几球,借此了解自己适合的穿线磅数约在哪个区间。基本上,只要整个击球动作中没有出现不舒适、不流畅的感觉,都可以算是合适的磅数。

案例分析

我们以一位适合穿线为22~26磅的人为例,如果使用了过高或者过低磅数的球拍时,分别会有不同的感受。

磅数过低时

1、杀球等进攻时,会感觉击球瞬间力量发散,不集中,打感不扎实。因为击球力量发散的缘故,故而为了打出10分的球,就必须使用12分的力量,相对体力消耗连带增加。

2、平抽时,会感觉出球速度偏慢,不能与发力程度成正比。

磅数过高时

拍面与球的接触时间过于短暂,使得力量不能及时送出,虽然用了10分力去击球,但是只有8分力送到了球上,故而会觉得,打远球时费力,球却飞不远。

羽毛球拍磅数高低的区别(羽毛球拍磅数越高越好吗)

所以,不是所有的人都适合高磅拍,拿高磅拍的也不一定是高手,适合自己的磅数,做到“人拍合一”,才能最大化的发挥你的实力!

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