性格孤僻不爱说话不合群怎么办（内向不爱说话怎么改变）

性格内向孤僻不善言辞怎么办？多接触多交流，助力自我成长。

性格内向孤僻不善言辞，往往让他人觉得和你有距离感，无法走近你，无法触碰到你的思想，更无法走进你的内心深处。

故此，生活中，这样的人往往鹤唳独行，极其的不合群，他们很多情况下会被人误解成是目中无人，傲慢，无理，极其不好接触之人。

倘若生活中的你也是如此的性格，也是孤僻不善言辞之人，而你又极力想改变这种现状，那该如何改进自己的言行呢？

一、主动迈出与人交往的第一步，只有自己敞开心扉，才能架起心灵的桥梁。

你性格内向孤僻不善言辞。他人见你如此，自然会躲你远远的。这时候，便需要你主动出击，在思想上要求自己，找你认为适合的朋友，进行一些交流和沟通。

更何况一个人最了解自己，当你把自己很好地介绍给他人的时候，人家或许在初期只不过是礼貌地和你打招呼，可随着你敞开心扉，真诚相待的层层递进，人家自然也会与你有了更深层次的交流。甚至成为莫逆之交，知己。

二、要在生活细微处，让自己更多地与人接触交流，这样才能让自己的性格有所放开。

有时候，不过是一个微表情，一个微笑的动作，或许就是你与他人接触的开始。所以，在生活中，不要吝啬，微笑，赞扬。助力他人的一个小动作。

生活在世界上，你不能只在自己一个人的世界中游荡，而在日常生活中过于冷淡，诸事全部关心。甚至一脸生无可恋的脸始终没有半点改变。

你要让自己在生活中更多地去发现美好，发现自己感兴趣的东西，让自己能有与他人接触产生话题的可能性。这样，经过一定时间的自我训练，便会让你觉得开口说话并不是难事，而且也会让你交到你欣赏，喜欢的朋友。

三、走出家门，让自己更多地参加各种社团活动，在各种接触的过程让自己大有改善。

每个人生活的圈子都是有限的，为了扩充自己的圈子，便需要自己不断地横向地延伸自己的社交圈子。这就需要自己勇敢地走向社会，参加各种社团。

想来，在社团中，每个人都会有自己的任务，职责，都会与他人有各种的接触，甚至还需要在社团中，被动地成为主干力量带新人。

特别是一些公益活动，帮助一些残障人士，在帮助他们的过程中，会出现各种问题，各种状况，你无形中便会让自己的语言表达能力得到锻炼与提高。

而且，你会发现，在社团中，随着你与这些更需要帮助的人接触，你就会越来越多地会趋于主动，主导的地位，你会成为他们的“眼睛”，“拐杖”。成为为他们传递温暖，传递爱心的那份力量。

四、从自己熟悉的环境，话题入手，针对性地加以训练，自信不断地增加，质变有日可期。

语言表达，往往需要多听多看多读多说，往往一个人胸无点墨，自然什么也说不出来。所以，有时候，自己不擅长的领域，自己一点头绪全无，他表达起来自然就非常困难。

故此，当一个人想让自己在某个方面有所突破的时候，不仅需要不断学习，还需要针对性地给自己一个强压的环境，比如，报一个朗诵，表演班，让自己担当文化宣传员，必须要面对大众传达出自己思路的主旨。

当一次次的表达被认可，被接受，他的内心世界便不再压力山大，就不会再有抵触，抗拒的心理存在，他会欣然接受，甚至会爱上这种表达方式。

所以，生活中，很多时候，不是我们不能，而是我们给自己的机会太有限，我们又不想走出舒适圈，让自己承受更多的风浪。

性格内向孤僻不善言辞，这往往很容易闭塞自己的思想，会阻挠自己的发展。

毕竟一个人的力量是有限的，而社会的发展需要团队精神，需要彼此间互助互利。而你若是总让人觉得不合群，那你就只能被孤立在集体之外，成为被社会，时代遗弃的人。