qq号被盗了怎么办密保手机也被改了

当您无法登录您的QQ账号时，有可能是账号被盗了。在这种情况下，您需要打开QQ官方网站，输入您的QQ账号和密码进行登录。

如果您的账号已被他人登录，那么您会发现无法登录，并且该账号的手机号和密码已改变。

2. 尝试找回账号

当您确认账号被盗后，您可以尝试通过QQ官方网站找回您的账号。您需要登录QQ官方网站选择“找回被盗账号”选项，进入QQ账号找回页面。

在这里，您需要提供一些必要信息，例如您的注册邮箱、QQ安全问题或备用手机号码等。如果这些信息能够被官方认证，那么您就可以找回您的QQ账号了。

3. 联系QQ客服

如果您没有成功找回您的账号，您可以随时联系QQ客服中心。

您需要提供您的账号和账号密码信息，以便客服人员确认账号的归属性问题。如果客服人员确认您账号为您所有，并且您提供的信息是正确的，那么客服人员会帮助您恢复您的QQ账号。

4. 安装安全防护软件

为了避免您的QQ账号被盗，建议您安装安全防护软件，在您的计算机上检测潜在的安全威胁。

例如360安全卫士、腾讯电脑管家等软件都可以检测并防御计算机病毒、木马、钓鱼网站等潜在安全威胁。

5. 修改账号密码和手机号

如果您成功找回您的QQ账号，建议您尽快修改您的账号密码和绑定的手机号。

在设置密码时，请避免设置过于简单、容易猜到的密码，强烈建议使用强密码组合（包含大小写字母、数字、特殊字符）。同时，建议您设置两步验证，绑定不易被他人猜到的手机号作为密保手机，以提高账号的安全性。

6. 建立完整的安全防护体系

除了以上提到的几种方法外，建立完整的安全防护体系也是很有必要的。您可以使用一些网络安全软件和工具来建立整体的安全防护，例如：

使用虚拟专用网络(VPN)以防止黑客、窃听者等潜在的安全威胁；

使用加密通讯软件，为您的私人通讯提供一层可靠的保障；

保持计算机的系统和软件更新，以确保您的计算机能够及时处理安全漏洞；

不轻易泄露您的账号和个人信息，并且避免在公共计算机上登录和使用您的账号信息。

结论

虽然QQ账号被盗是件很麻烦的事情，但是通过以上提到的几种方法，您可以尽可能地避免这种情况的发生，并且提高您的账号安全性。

建议您在使用QQ步前，先通过以上方法确认您的账号已经被充分保护，以免账号遭受攻击，给您造成不必要的损失。