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新鲜白玉菇需要焯水吗(白玉菇的家常做法)

时间: admin 家居生活

白玉菇简介

白玉菇,是一种口感清脆,肉质细嫩,营养丰富的食用菌。其外形呈圆形或半圆形,灰白色,质地坚实,口感脆甜,具有极高的营养价值。

白玉菇含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质和纤维素等营养物质,又被称为“山珍菇中的佳品”,广受人们的喜爱。

白玉菇的做法

白玉菇是非常适合家庭制作的一种菌菇,既不需要太复杂的配料,也不需要太复杂的做法。以下介绍几种常见的做法:

清炒白玉菇

1.准备食材:白玉菇若干、葱姜适量。

2.处理食材:将白玉菇洗净切片,葱姜切末。

3.烹饪步骤:热锅冷油将姜蒜爆香,然后加入白玉菇翻炒,加盐调味即可。

白玉菇炒牛肉

1.准备食材:白玉菇若干、牛肉适量、洋葱适量、胡萝卜适量、盐适量、生抽适量、料酒适量、蚝油适量。

2.处理食材:将所有蔬菜洗净切块,牛肉切片。

3.烹饪步骤:热锅冷油将洋葱、胡萝卜放下,炒香,再加入牛肉块,煸炒2分钟,加入菇片,再加入适量水,煮开后加入盐、生抽、料酒和蚝油,烹饪至汤汁浓稠即可食用。

关于白玉菇的焯水

与其他蘑菇菌类不同,白玉菇不需要焯水。焯水会降低白玉菇的口感和营养价值。将白玉菇清洗干净,切片烹饪即可,不需要额外的处理。

总结

白玉菇是一种营养价值极高的食用菌,常见于各种家庭烹饪中。白玉菇的做法简单,不需要复杂的配料和工具,适合家庭制作。在烹饪白玉菇时不需要焯水,可以保持其原本的营养和口感。

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