喷防晒喷雾之前需要涂什么吗（防晒喷雾怎么涂才正确）

夏季来临，很多人都会选择喷防晒喷雾这一种简单方便的防护方式。但是在使用喷雾之前，很多人都不知道需要进行哪些步骤或使用哪些产品来做好防晒准备。

下面，我们来详细了解一下喷防晒喷雾的正确使用方法。

在使用喷防晒喷雾之前，该做哪些准备？

1. 清洁肌肤

使用喷防晒喷雾之前，需要先彻底清洁肌肤，以确保皮肤的表面干爽、清洁。一般来说可以使用洗面奶或爽肤水进行清洁。

2. 涂上隔离霜

在使用喷防晒喷雾之前，建议先涂上隔离霜，它可以起到隔离外界污染和紫外线的作用，能够降低皮肤受到的伤害。

3. 使用身体乳液

喷防晒喷雾仅能提供皮肤的表层防晒，不能为皮肤提供营养和保湿。在使用喷防晒喷雾之前，应该先涂上身体乳液，以保持肌肤的滋润度。

如何正确涂抹喷防晒喷雾？

1. 喷雾距离

正确的距离应该是10厘米左右。太近会使喷雾液体过重，堆积在皮肤表面，影响喷雾吸收；太远则会使喷雾量减少，达不到防晒效果。

2. 喷雾方向

应将喷雾喷向手臂、腿部、背部等较大的皮肤面积处，喷的时候以“叉腰”或“架腿”的姿势站立，透过镜子观看，方便全方位涂抹。

3. 喷的方法

喷的时候要轻轻扫动喷头，以均匀撒向肌肤表面，而不是浑然一体喷上。喷雾出来的液体应当大面积锁定在肌肤表面，避免喷出的液体过多而浪费。

怎样选择适合自己的喷防晒喷雾？

1. 防晒值SPF

喷防晒喷雾的防晒值一般为30-50之间，建议根据个人要求和肤质自行选择。一般建议选择SPF50，能够更好的保护皮肤免受紫外线侵害。

2. 防晒成分

建议选择含有自由基清除剂、维生素C、绿茶、芦荟等成分的喷防晒喷雾，具有一定的美白和抗氧化作用。

3. 适合肤质

根据不同肤质，可以选择带有美白、滋润等特点的喷防晒喷雾，给予肌肤最贴心的保护。

喷防晒喷雾是一种快捷且方便的防晒方法，但是在使用喷雾之前需要进行正确的准备工作，才能起到更好的防晒效果。

涂上隔离霜、清洁肌肤，并涂抹上身体乳液是一种正确的防晒步骤。正确的距离、方向和方法喷雾，才能起到更好的防晒效果。

适合自己肤质的喷防晒喷雾，可以保护肌肤，还能为肌肤补充营养，更好地抵抗紫外线的侵害。